SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsza waga

  • problem z kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie pomaga to zmien lekarza na lepszego specjaliste. Jesli chodzi o bieganie to nie wiem dlaczego sie za to zabrales. Dla osob z nadwaga, lub duza waga bieganie nie jest to najlepsza metoda na odchudzanie. Jest duze ryzyko urazow (jak w twoim przypadku), a na dodatek stawy sa mocno obciazone, to moze wyjsc dopiero po latach. Moze bezpieczniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2009-07-28 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna impreza się szykuje , szkoda że niema żadnej konkurencji w której mógłbym wystartować....za cienki jestem w tych jakie przewiduje organizator ;-D Może masa ciała, masz trochę czasu. W sumie masa ciała to w moim przypadku chyba najlepsza opcja....moja waga praktycznie cały czas jest między 105-108kg

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2018-12-15 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Królowa Matrona WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ćwiczyłam pół roku ( szybki marsz z fbw) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 109 kg WZROST: 178 cm OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 44 cm OBWÓD UDA: 71 cm OBWÓD BIODER: 121 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2021-01-05 14:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie , poza tym mało danych nie ma wyników siłowych, waga nie najlepsza, ani podanych wymiarów. zioekt uwielbiam cykle dla kolegów, tak jakby w dobie netu koledzy nie mogli się zarejestrować i sami napisać tematu, wiem marudzę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2015-10-22 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Kevin-Lee-12.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images "To będzie krwawa łaźnia, naprawdę w to wierzę” – Kevin Lee o walce z Rafaelem dos Anjos na UFC Fight Night 152 W walce wieczoru gali UFC Fight Night 152 w Rochester, Kevin Lee (17-4) zadebiutuje w sobotę w wadze półśredniej w pojedynku z byłym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2019-05-16 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kategoria wagowa jeśli chodzi o poziom, tak myślę. Nic dziwnego, Ci goście między walkami ważą jakieś 75-80kg zapewne, czyli w sumie chyba najczęstsza waga szczupłego chłopa w ogóle w świecie(szczupłego, więc zalanych typów wywalamy, chodzi o mięcho), więc skoro najwięcej właśnie takich jest to i najwięcej utalentowanych ludzi(w sensie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2014-08-24 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłką, odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głupi wpis. 5 miesięcy później wzrost 181 waga 77-78kg Udało mi się :D motywacja była wystarczająca, 5 razy w tygodniu siłownia, wzmocniłem ogólną budowę i kondycję, chyba najlepsza forma w życiu. styczeń do teraz troszeczkę zaniedbałem siłownię na rzecz tajskiego boksu, ale starałem się być przynajmniej 2 razy w tygodniu na niej. Niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-04-02 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hymmm czeeekolaaada - kiedyś potrafiłam całą na 1x wszamać zwłaszcza milki z okruszkami truskawek - ale przeczytałam na forum że najlepsza to ta z 89% kakao i odrazu zakupiłam jej 3 tabliczki (na zapas)...tylko że ta 89% jest zarazem najbardziej kaloryczna..hymmmm obliques - jak zaczełam jeść te 6 posiłków to widze ze waga idzie w górę...a już się [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2010-04-26 10:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie dla młodego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obwód bicepsa : 37 cm Cel: zrzucenie przede wszystkim tłuszczu w dolnej części brzucha i większa definicja mięśni. Wiadomo że w moim wieku ścisła dieta chyba nie jest najlepsza ale oto mój przykładowy dzień : 1 posiłek ( godz.7) -100 g płatków owsianych + porcja trec whey 100 + woda / czasami mleko Daj normalne źródło białka, będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-01-06 16:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka lat ćwiczen;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja zaczynalem to waga ok 55 kg i jakies 28 cm zreszta najlepsza ocena dla mnie jest wzrok laseczek:)wiec piszcie co chcecie o telewizorach itd a ja nie marnuje czasu:)jak sie przyłoze to te 41 bede miał na wakacje:)a co nie którzy nigdy nie beda wygladac tak jak ja juz nie mowie o innych:)zreszta:)Mam to co chce brzuszek klatke bic:)poprawie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13136 Data: 2008-02-27 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do domu, odpoczywaj, uważaj na kolano i później zobaczymy”. Ale to jest jedyna szansa, wielka szansa, żeby tak się stało”. Sytuacja Andersona Silvy (34-10, 1 NC) nie jest najlepsza podobnie jak bilans jego walk od czasu utraty tytułu mistrza wagi średniej. Po porażce przez KO z Chrisem Weidmanem i stracie pasa, Silva przegrał rewanż z nim [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2019-05-17 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, może to pora żeby jednak pomyśleć coś z dietą :) Wrzucam fotki, spodziewam się odpowiedzi, że teraz redukcja by była najlepsza? Ewentualnie wejść na zerowy bilans? Bo nie sądzę, żeby ktoś mi tutaj powiedział, że masa :D http://i68.tinypic.com/2zp0bqb.jpg http://i65.tinypic.com/nex5jt.jpg Wrzucam takie zdjęcia, dla porównania . Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2018-03-08 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie wiedziałem dosłownie gdzie mam je wsadzić. :)) - pobudzenie 9/10 - przy tej dawce pobudzenie było na bardzo wysokim poziomie, wszystko działało jak należy - smak 10/10 najlepsza odżyweczka jaką piłem, bosko <3 - rozpuszczalność 8/10 - został jakiś proszek jak wcześniej, było go mało więc to nie jest wielkim minusem - ogólna ocena 8/10 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2013-04-03 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga, a sztuki walk

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze sobą ludzi, bo to, że przeciwnik jest większy ma znaczny wpływ przeważnie na psychikę, co czasem sie odbija na wyniku walki. Ale bardzo trudno jest ocenić jaka waga jest najlepsza, ponieważ duzi także zdarzają sie szybcy i zwinni, a mali ociężali i powolni. Duży ma dłuższe kończyny, ale mały jak ma dobry timing i technikę to sobie poradzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11541 Data: 2003-03-06 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dufia forma grudzień 2007

    Post
    Galeria Zdjęć

    waga ~75kg wzrost ~175cm plecki zaniedbane? to moja najlepsza partia ale podciągniesz się z 50kg u pasa, bo ja tak dzięki chłopaki, będzie lepiej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2007-12-22 01:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczepie sie pod ten temat, bo niestety mam podobny wymiar brzucha, co założyciel topicu: lat: 25, wzrost: 172, Waga: 73, BF:22%, pas - 88cm, biceps (a raczej bicepsik - 33, klateczka - 98, nadgarstek - 16cm, ogolnie obraz nędzy i rozpaczy. Zawsze byłem bardzo chudy, jednak w wyniku stresujacej pracy/fast foodow/chipsow/piwa itp. urosl mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2008-09-08 14:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan co oceny, plecy szczegolnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O soraweczka, znowuz zapomnialem. 17 lat Staz: 2 lata z przerwa od stycznia 2007 do kwietnia 2007 wzrost: 178 cm waga: ostatnie wazenie 81,4 max wycisk: 100 kg najlepsza partia: mimo wszystko klatka przeciwwskazania lekarskie: brak

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2007-05-20 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wagę łazienkową wybrać ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem najlepsza firma na rynku i najdokładniejsza w pomiarach wagi...sam takiej używam http://allegro.pl/tanita-waga-analizator-um-051-um051-gwarancja-i4938475383.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2014-12-29 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem po co dziewczyny wchodzą w tą dietę Diukana skoro i tak na dłuższą metę nie będą się tak odżywiać:)Potem wracają do normalnego jedzenia i waga wraca.Nie lepiej wbić sobie do głowy że najlepsza dieta to zdrowa dieta odpowiednio zbilansowana?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2013-02-11 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=_lQX8kBxXLs jak ktoś ma chwilę to zamieszczam filmik z moją aktualną formą teraz waga około 90kg 40cm w lapce a najlepsza moja forma to 103kg 43cm i do wakacji psotaram sie wrócić do mojej fomry z tym że chcę ważyć do 100kg na rzeźbie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2014-02-09 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)